Recette éligible Filet de lieu noir à l'ail et au persil

Informations :

: 2 | : Facile

Temps de préparation :
10 minutes
Temps de repos :
0 minute
Temps de cuisson :
15 minutes

Temps total : 0 heure 25 minutes

Catégories :

Machines :

  • Ninja dual zone
  • Air Fry

Recette :

  1. Ciseler le persil
  2. Emincer l'ail
  3. Mélanger le persil, l'ail et l'huile d'olive dans un bol
  4. Badigeonner les filets de lieu noir avec ce mélange
  5. Saler et poivrer
  6. Déposer le poisson dans le bac de l'Air fry
  7. Programmer Air Fry - 180° - 12-15 minutes jusqu'à ce que le poisson soit doré et parfumé

  8. Servir avec des pommes de terre, par exemple
Posté par Nik

Ingrédients :


Le changement d'ingrédients est théorique, c'est à vous de tester.
  • 2 Lieu noir, cru
  • 2 Gousse d'ail
  • 2 càs Persil
  • 1 càs Huile d'olive
  • Sel et poivre

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