Recette éligible Aubergines et poivrons lactofermentés

Informations :

: 6 | : Facile

Temps de préparation :
25 minutes
Temps de repos :
24 heures
Temps de cuisson :
0 minute

Temps total : 1 jours 0 heure 25 minutes

Catégories :

Machines :

  • Traditionnel

Recette :

  1. Peler les aubergines et les couper en lanières de 2 cm
  2. Couper en lanières de 5 cm
  3. Epépiner les piments et les couper en lanières de 5 cm
  4. Râper les gousses d'ail
  5. ciseler l'origan et le thym
  6. dénoyauter et hacher les olives
  7. Placer les légumes dans un saladier
  8. Faire dissoudre le sel dans 120 ml d'eau
  9. Verser dans la saladier et malaxer
  10. Couvrir et poser un poids dessus
  11. laisser fermenter une journée à température ambiante
  12. Egoutter
  13. Mélanger le vinaigre, le miel, l'ail, les câpres, les olives, les piments et les herbes
  14. Verser dans le saladier et mélanger
  15. Tasser le tout dans un bocal de 500 ml et couvrir d'huile
  16. Fermer
  17. Se conserve un an au frigo
Posté par Nik

Ingrédients :


Le changement d'ingrédients est théorique, c'est à vous de tester.
  • 2 Aubergine, crue
  • 1 Poivron rouge, cru
  • 2 Piment rouge
  • 1/2 càs Sel marin gris, non iodé, non fluoré
  • 300 ml Vinaigre de vin rouge
  • 1 càs Miel
  • 6 Gousse d'ail
  • 1 càc Origan
  • 1 càc Thym, frais
  • 120 ml Huile d'olive
  • 1 càc Câpres salées
  • 5 Olive verte, en saumure, égouttée

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