Recette éligible Légumes grillés

Informations :

: 4 | : Facile

Temps de préparation :
20 minutes
Temps de repos :
75 minutes
Temps de cuisson :
35 minutes

Temps total : 2 heures 10 minutes

Catégories :

Machines :

  • Grill Ninja
  • Four
  • Plancha

Recette :

  1. Préchauffer le four à 200°
  2. Couper les poivrons en 2 et les épépiner
  3. Les poser côté peau vers le haut sur la plaque du four recouverte de papier cuisson et les enfourner pour environ 20 – 25 minutes
  4. Dès que ça forme de grosses cloques, les sortir du four, les déposer dans un saladier et couvrir d’un film
  5. Laisser refroidir ainsi environ 15 minutes
  6. Éplucher les gousses d’ail et les couper en lamelles dans le sens de la longueur
  7. Couper les courgettes aussi dans la longueur en tranches d’environ 1/2 cm d’épaisseur
  8. Les étaler sur la plaque du four couverte de papier cuisson
  9. Badigeonner toutes les tranches d’huile d’olive à l’aide d’un pinceau, puis les saler
  10. Glisser au four pour 10 minutes – surveiller la cuisson
  11. Ajouter les tomates cerises
  12. Quand elles sont dorées, les retourner et les remettre à nouveau pour 10 minutes
  13. Couper les poivrons an lanières, puis les faire macérer 1h dans un mélange d’huile d’olive, ail, basilic, sel et poivre
Posté par Nik

Ingrédients :


Le changement d'ingrédients est théorique, c'est à vous de tester.
  • 2 Poivron rouge, cru
  • 2 Courgette, crue
  • 3 Gousse d'ail
  • 3 feuille de Basilic
  • Tomate cerise, crue
  • 150 ml Huile d'olive
  • Sel et poivre

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