Recette éligible Légumes d'été au four

Informations :

: 4 | : Facile

Temps de préparation :
25 minutes
Temps de repos :
15 minutes
Temps de cuisson :
30 minutes

Temps total : 1 heure 10 minutes

Catégories :

Machines :

  • Four
  • Grill Ninja

Recette :

  1. Couper les poivrons en 2 et les épépiner - on peut évidemment mettre des jaunes ou des verts
  2. Les déposer dans le plat du Ninja
  3. Régler le grill sur Max
  4. Cuire 9 minutes
  5. Dès que ça forme de grosses cloques, les sortir du four, les déposer dans un saladier et couvrir d’un film (ou dans un sachet à légumes ou dans du journal)
  6. Laisser refroidir ainsi
  7. Pendant ce temps, éplucher les gousses d’ail et les couper en lamelles dans le sens de la longueur
  8. Couper les courgettes aussi dans la longueur, puis en demi rondelles d’environ 1/2 cm d’épaisseur
  9. Couper l'oignon en lamelles
  10. Mettre tous ces légumes sur la plaque du four
  11. Peler les poivrons et les couper en lamelles
  12. Déposer également les tomates cerises
  13. Préchauffer le four à 200°
  14. Badigeonner d’huile d’olive
  15. Saler et poivrer
  16. Glisser au four pour 20 minutes

  17. On peut aussi bien cuire les poivrons au four - 200° - 20-25 minutes
Posté par Nik

Ingrédients :


Le changement d'ingrédients est théorique, c'est à vous de tester.
  • 2 Poivron rouge, cru
  • 3 Gousse d'ail
  • 1 Oignon, cru
  • 2 Courgette, crue
  • 12 Tomate cerise, crue
  • Basilic
  • 150 ml Huile d'olive
  • Sel et poivre
  • Romarin, frais

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