Recette éligible Poêlée de légumes à la Dual Zone Ninja ou au grill Ninja

Informations :

: 4 | : Facile

Temps de préparation :
20 minutes
Temps de repos :
0 minute
Temps de cuisson :
30 minutes

Temps total : 0 heure 50 minutes

Catégories :

Machines :

  • Ninja dual zone
  • Grill Ninja

Recette :

  1. Couper les courgettes en rondelles
  2. Couper les tomates en 8
  3. Déposer ces légumes dans le tiroir de la Dual zone
  4. Ajouter les herbes de Provence, du sel, du poivre et 1 càs d'huile d'olive
  5. Programmer l'appareil sur AIR FRY - 180° - 30 - 35 minutes
  6. Couper les poivrons en lamelles
  7. Peler les gousses d’ail
  8. Peler les oignons et les couper en quartiers
  9. Les ajouter également dans dans le tiroir de la Dual Zone 10 minutes plus tard
  10. Mélanger et mettre le tiroir en place
  11. Au bout de 15 minutes, mélanger les légumes et à nouveau 10 minutes plus tard

  12. On peut ajouter des pdet grenailles en même temps que les tomates et les courgettes
Posté par Nik

Ingrédients :


Le changement d'ingrédients est théorique, c'est à vous de tester.
  • 2 Oignon, cru
  • 2 Gousse d'ail
  • 1 Poivron rouge, cru
  • 1 Courgette, crue
  • 2 Tomate grappe, crue
  • 2 càs Herbes de Provence, séchées
  • Sel et poivre
  • Huile d'olive

Installation de l'application

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